军训期间注意事项

一、出操时的注意事项

    军事训练是最严格、最规范、最辛苦的训练。因此，同学们应特别予以注意：

    1.尊敬教官，服从命令。 以军人的标准严格要求自己。

    2.团结互助。军训是一个团队的训练，所以要团结互助。特别是操练的时候，团队精神更为重要。

    3.注意补水，在水中添加适量盐。

    4.注意防暑。天热操练时，最好准备一支风油精，休息时抹擦以防中暑。

    5.预防感冒。

二、上军事理论课时的注意事项

    军事理论是军训的重要组成部分，军训结束后要进行考试，成绩将记入学分，所以也请同学们注意：不要逃课,认真听讲。

三、饮食方面的注意事项

    1.我们要学着照顾自己，学会坚强与独立。

    2.注意营养搭配。军训耗费了大量的体力，要注意饮食结构，不要偏食。

    3.饭后最好喝一点汤，保持水分。

四、休息方面的注意事项

    按时休息，盖好被子，以免着凉。