如何防范余震？

余震是在主震之后接连发生的小地震。余震一般在地球内部发生主震的同一地方发生。通常的情况是一个主震发生以后，紧跟着有一系列余震，其强度一般都比主震小。余震的持续时间可达几天甚至几个月。“余震”的主要成因是由地震引起的“动态”地震波的冲击，而不是原先认为的源于地震引发的断层附近的地壳重整。

余震来临时应根据本人所在的位置采取不同的方法。首先要避免惊慌，以免出现踩踏、挤伤。余震发生时，如果在家，要尽量选择躲在卫生间、厨房等面积稍狭小的地方，关闭电器阀门。如果在学校，要有序地前往空旷地带，不要乱跑或跳楼。如果正在街上走，最好将身边较软的物品顶在头上，也可用手护在头上，不要躲在电线杆和围墙附近，应立即跑向比较开阔的地区躲避。

一定不要冲动、惊慌，最好不要大喊大叫，这样会是体力下降，耐受力降低。